©2019 por Montserrat Royo Vidal. Política de Privacidad. Fotografías de Angel Palomar-Vidal

COACHING DE SALUD. MEDICINA Y NUTRICIÓN INTEGRATIVA

¿Tienes ganas de cambiar tu estilo de vida pero no sabes por dónde empezar? ¿Estás pasando un proceso de enfermedad y sabes que la alimentación es clave pero no sabes por dónde empezar?

 

¿QUÉ ES EL COACHING DE SALUD?

"Lograr el empoderamiento y autocontrol de las personas sobre su salud"

Te acompaño a descubrir lo que te enferma (alimentación inadecuada, estrés, desconexión de la naturaleza...) y te doy herramientas individualizadas, sencillas y necesarias para que crees la mejor versión de ti.
Te enseño los pasos para alimentarte, para vivir una vida plena y equilibrada...
El protagonista de tu salud eres tú.

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METODOLOGÍA DE TRABAJO

Coaching de salud: Medicina y Nutrición Integrativa

Vía online, sí. Estés dónde estés, mediante ordenador o móvil y con horario flexible. Mediante una plataforma médica 100% segura . Si aún así tienes dudas, te enseño gratuitamente como funciona aquí

Y ahora... hablemos de las visitas:

PRIMERA VISITA

En esta primera visita, te ayudaré a analizar tu estado de salud actual y tu estilo de vida, tu alimentación, tus bloqueos y creencias limitantes, tu relación con la comida... Definiremos objetivos y empezarás la aventura. ¿Preparad@?

Duración: 60 min

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VISITAS DE SEGUIMIENTO

El camino hacia lograr tus avances requiere de tu implicación, tus ganas, y por eso te ayudaré a resolver los problemas con los que te vas a encuentrar durante tu camino. En tu salud, en el camino del empoderamiento, yo te ayudo.

Duración: 45-50 min aproximadamente

¿QUÈ INCLUYE EL SERVICIO?

- Valoración médica integral.
- Supervisión de tus menus semanales.
- Prescripción de herramientas terapéuticas si las precisas.
- Seguimiento semanal vía mail o telefónica.
- Preguntas ilimitadas durante todo el proceso.
- Listado de fuentes de información rigurosas y fiables (recetas, temas...).

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Batido de arándanos

PACK CAMBIO DE ESTILO DE VIDA

5 sesiones de coaching

Si ya estás convencidísimo/a realizar un cambio en tu estilo de vida, este pack es para ti: 5 sesiones a un precio excepcional.

¿QUIERES QUE SEA UN MÉDICA DE FAMÍLIA INTEGRATIVA ONLINE?

Con esta suscripción adquieres hasta 4 consultas médicas que se puedan realizar online: resfriados, dudas médicas, dudas sobre salud...

4 visitas al mes

Stethoscope on the Cardiogram
 

HABLAREMOS DE 

ALIMENTACIÓN

Nutrición holística

EJERCICIO FÍSICO

Movimiento

SIN TÓXICOS

Sostenibilidad

NATURALEZA

Reconexión

SALUD EMOCIONAL

Vida

BIORRITMOS

Regeneración

 

¿CON QUÉ ME PUEDES AYUDAR? 

A veces, es necesario pautar ayudas durante el proceso, sobretodo si te encuentras en un proceso de enfermedad. Con visión integrativa y complementaria de tu tratamiento actual, trabajo con:

AROMATERAPIA

FITOTERAPIA

MICOTERAPIA

ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS

SUPLEMENTACIÓN

PROBIÓTICOS

MEDICINA FORESTAL

MEDITACIÓN

AYUNO

COACHING DE SALUD

MEDICINA TRADICIONAL CHINA

 

LO QUE LOGRARÁS

COACHING DE SALUD. NUTRICIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA.

  • Una alimentación ideal para ti y buenos hábitos de vida

  • Flexibilizar tu metabolismo y disminuir la resistencia a la insulina

  • Recuperar la funcionalidad de tu sistema digestivo y tu microbiota

  • Disminuir la inflamación y el estrés oxidativo

  • Disminuir el estrés, la ansiedad y recuperar la calidad del sueño

  • Recuperar la función de desintoxicación de tu organismo

  • Aumentar tu energía y mejorar tu estado de ánimo

  • Recuperar la conexión con la Naturaleza

  • Aumentar tu autoestima y la confianza en ti

  • Aprender a escucharte: tu cuerpo, tu mente y tu energía

  • Empoderarte en tu salud

 

PREGUNTAS Y RESPUESTAS

¿ESTA CONSULTA ES PARA TODO EL MUNDO?

Rotundamente no. Si no estás dispuesto/a a cambiar tu alimentación, a hacer ejercicio o eliminar tóxicos, este servicio no es para ti.

¿TU CONSULTA ES COMPATIBLE CON OTRAS TERAPIAS?

¡Claro! Desde una visión integrativa veo tu estado de salud global y te ayudo a mejorar en todos los sentidos. Es indispensable añadirlo al tratamiento actual que estás realizando y trabajar de forma multidisciplinar (con tu cardiólogo, oncólogo, endocrinólogo, nutricionista...). El coaching de salud aporta orden a tu vida con la finalidad de empoderárte.

¿QUÉ ENFERMEDADES PUEDES AYUDAR A RESOLVER?

Definitivamente, cualquiera. Mi método se basa en integrar todas las herramientas posibles y ayudarte a ti a generar el cambio. Tanto si es un acné como un cáncer, valoraremos, por ejemplo, tu alimentación. Mejorando la nutrición de tu cuerpo, tu mente y tu alma, aumentarás la capacidad defensiva de tu organismo, la probabilidad de que la medicina sea efectiva y tu calidad de vida.

¿CADA CUÁNTO SON LAS SESIONES?

Habitualmente cada 2-3 semanas aunque depende de cada persona.

¿ES SEGURO HACER UNA CONSULTA ONLINE?

Pocas son las plataformas que permiten un software adecuado para los datos que una consulta médica recopila, aunque sea de asesoramiento, por eso sólo trabajo con Docline. Es un sistema seguro que cumple con la Ley de Protección de Datos asegurando al profesional y al paciente la máxima seguridad.

¿CUÁNTAS SESIONES SE NECESITAN?

Depende mucho de cada persona, pero en un pack de 5 sesiones se consiguen resultados muy satisfactorios. Puedes ver todos los servicios aquí.

¿SI ESTOY SANO/A PUEDO VISITARME?

¡Claro! Es el mejor escenario posible y muy necesario para prevenir futuras enfermedades que ahora son epidemia en nuestra sociedad. Te ayudo a que crees un estilo de vida saludable para mantener tu salud.

Si tienes más preguntas te responderé encantada, sólo tienes que clicar aquí

 

Plataforma online médica segura mediante la cuál realizaremos todos los intercambios de información y las visitas.

Debes registrarte de forma gratuita y con tus datos verídicos para asegurar la privacidad y seguridad.

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